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こんにちは！ Daikiです！ お勤めご苦労様！ 今回の記事で お伝えしたいのは… 「胸筋トレーニング」 このような胸筋をつけるための 方法を教えてたいと思います‼️ 皆さん、立派な胸筋が 欲しいなと思った事は ないでしょうか？？？ 胸筋を鍛えることによって…

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こんにちは！ Daikiです！！！ お勤めご苦労様です！ 筋トレは順調に進んで いるでしょうか⁉️ 今回の記事で 皆さんにお伝えしたいのは 筋肉を付けるのに かかすことのできない タンパク質について 日々の生活の中で 毎日タンパク質を 摂取するのは難しいです…

こんにちは！ Daikiです！！！ お勤めご苦労様です！ 皆さん、楽しい 生活ライフを過ごしていますか？ 今回の記事で 皆さんにお伝えしたいことは 食事の摂取方法についてです！！！ あなたは食事制限をしていますか？ もしかしたら その食事制限は間違ってる…

こんにちは！ Daikiです！！！ 毎日お勤めご苦労様です 今回の記事で、 皆さんにお伝えしたいのは 「ストレス発散で 仕事効率が２倍になる」 毎朝起きて体が 重たいと感じた事はないでしょうか？ 朝起きて体が重い 仕事に行きたくないと 思った事はないでし…

はじめまして！ Daiki（ダイキ） と申します！ 周りからはだいきんぐと言われます！笑 さて、本題に戻ります！ 私は今現在、 周りの友達から 羨ましがられる体を 手に入れることが出来ました！ 体⁉️ どんな体と思った人もいるでしょう！ そう！これこそが！ …