筋肉を付けるためのおススメプロテインをご紹介‼️
こんにちは！
Daikiです！！！
お勤めご苦労様です！
筋トレは順調に進んで
いるでしょうか⁉️
今回の記事で
皆さんにお伝えしたいのは
筋肉を付けるのに
かかすことのできない
タンパク質について
日々の生活の中で
毎日タンパク質を
摂取するのは難しいですよね？
簡単にタンパク質を
摂取したいですよねぇ？
そこで今回紹介したいのが
プロテインです！！！
名前だけでも聞いたこと
あるのではないでしょうか！
高いな〜本当に効果あるのかな？
と不安がいっぱいあると思います！
私もそう思っていました（笑）
そんなプロテインに対して
不安要素を持っている人に
今回は初心者でも安心して
使用できる物を紹介します！
正直、私もプロテイン
に頼らなくても大丈夫だろう
と思っていました！！！
ですが、今では毎日
飲むようになりました！！！
飲むきっかけになったのが
私の年齢で必要なタンパク質
の量を毎日摂取しようと
食事を気をつけていたのですが
仕事が忙しく良質の良い食事を
なかなか摂取する事が
できませんでした。
その結果、無駄な時間
を過ごしていたわけで
筋トレしても筋肉が付く
わけもありませんでした！！！
食事で賄うには限界があり
多少お金をかけてもいいので
いち早く筋肉を付けてたい
「真剣に取り組もう」
と思ったので
数多くの種類プロテインを
試すようになりました！！！
もちろん、プロテインを
飲むようになってから
筋肉の付く早さや量に
違いが出てきました！！！
早く結果が出たため
モチベーションが
上がってきました！
プロテインにも色々な
役割をするものがあり、
ダイエット効果に効く
プロテインもあります！！！
もしあなたがプロテインに
ついて詳しくなっていると
ダイエットをしている人にも
教える事ができますよね⁉️
その人に合った
プロテインを教えることによって
職場の女性などと話題にも
なるのではないでしょうか？？
それにより
頼りにされる存在に
なれる可能性もあるはずです！！！
ですが、プロテインの
知識を全く知らないでいると
プロテインの知識を持っている人に
とても差をつけられてしまいます！
また、プロテインを買うのに
ためらってしまうと
しっかりとタンパク質を
摂ることができず筋肉の付かない
無駄な筋トレをしてしまいます！！！
プロテインを飲まず
タンパク質を摂取できずに
筋トレをし続けると
どんなけ頑張っても
体は大きくなりません！！！
それを知らず無理矢理
筋肉を痛めつけてしまうと
ケガに繋がりかねません！
ケガをする事で治療するのに
病院に通い続けると
お金は飛んでいく一方です‼️
病院にお金をかけるくらいなら
筋肉を付けるためにお金を
使った方が賢くないですか⁉️
そんなことにならないよう
色々なプロテインを試した
私が今飲んでいるオススメの
プロテインをご紹介します！！！
これはお手軽な値段で
タンパク質を多く摂取できる
オススメのプロテインは
「マイプロテイン」です！！！
マイプロテインは
1食分あたりのタンパク質
の摂取量の割に手頃な値段
で手に入れれるところが
私のおススメです！！！
筋トレをする上で
プロテイン貧乏にならないよう
手頃な値段で筋肉を付けるために
私はこのプロテインを飲んでいます！
これを飲めば
無駄にしている筋トレを
効率よく筋肉を付ける事ができ
すぐに結果が出てくるはずです！！！
今すぐ
「マイプロテイン」を
検索してみてください！！！
とても重要だと気づくはずです。
プロテインを利用して
あなたの理想の体に
いち早くなれるよう頑張りましょう！！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
