朝〇〇するの事で仕事効率が2倍アップする⁉️
こんにちは！
Daikiです！！！
毎日お勤めご苦労様です
今回の記事で、
皆さんにお伝えしたいのは
「ストレス発散で
仕事効率が２倍になる」
毎朝起きて体が
重たいと感じた事はないでしょうか？
朝起きて体が重い
仕事に行きたくないと
思った事はないでしょうか⁉️
私も以前は思っていました！
今回、私が紹介する
極秘方法を取り入れると
朝起きてから
スムーズに体が動きます！！！
スムーズに体が動くと
仕事へのモチベーション
が上がるようになります！
モチベーションが上がれば
仕事で良い結果を残すことができ
上司や後輩から信頼されます ！！！
この方法を
毎日継続して行うことで
歳の近い先輩や同期より
責任のある仕事を任されます！！！
もし、あなたが
この方法を知らずに
このまま生活していると
朝起きてから
モチベーションが下がったまま
仕事に行くことになります！
「あぁー今から仕事嫌だなー」
「早く帰りたいなー」
「仕事辞めたいな」
とマイナス思考の事ばかりを
考えながら仕事をすることになります！
こんなマイナス思考の事を
考えながら仕事していると
当たり前に良い成果を出す事は…
「できません」
私も以前は
良い成績も出せず
マイナス思考ばかり考え
上司に良く怒られていました
朝から元気がなては
周りから避けられるようになりますよ⁉️
こんな日々を送るなんて
もったいなくないですか？
どうせなら
楽しく仕事をしたいですよね！
そこで皆さんに
毎朝してほしい事があります！！！
「毎朝5分だけでいいんで
筋トレをしてください」
朝する事に意味があります！
- 男性ホルモンUP
男性ホルモンがUPする事で
活力を高めやる気や精神力
を高める効果があるのです！
2.気分が高揚する
エンドルフィンという神経物質が
分泌することにより気分が高揚します。
朝からいい気持ちで仕事もはかどるのです！
3.疲れにくいカラダ
筋力が増え日常生活での
負荷が相対的に減ります。
したがって、日々快適に
活動できるようになるのです
朝の筋トレを継続する事で
仕事でも上手くいくようになります
行動の第一歩として
今すぐにやってください‼️
「自分ならできる」
と三回唱えてください！！！
最初はしんどいかもしれません
ですが、する事に意味があるの
コツコツと頑張っていきましょう‼️
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
