気持ちを変える事で人は変われる‼️その方法を大公開‼️

こんにちは！

daikiです！

お勤めご苦労様です！

今回の記事で

お伝えしたいのは…

筋トレをしていても

目標を持ってやらないと

続かないですよね？

「モチベーション」

についてです！

周りで自信に満ち溢れて

目標のある人を見ると

羨ましくなりませんか？

私は、身近の友達で

目標を持って無我夢中に

取り組んでいる人がいます

その人を見るたびに

いつもカッコいいなと

思いながら悔しがってた

ことを思い出します‼️

目標に向かって

頑張っている人で

例えば、

・一生懸命部活動をしている人

・自分の夢に向かって取り組んでいる人

・仕事で成果を出すため汗水

    流して頑張っている人

こういう人たちって

周りに友達がたくさんいたり

後輩から慕われたりしていませんか？

めっちゃ羨ましいと

思いませんか？

私はプライベートでも上手く

いかなかった頃だったので

余計に嫉妬しました。

毎日毎日、仕事して

帰ってきて部屋にこもって

終わる1日1日がとても

暇で退屈な日々が

私の中で、

その日々がとても

苦痛でした！！

今ではしっかりと

目標を立てそれを達成するため

毎日一生懸命取り組む生活を

過ごせるようになりました！！！

このような毎日を

過ごすようになってから

会社の先輩には、

仕事を任してもらえるようになり

後輩から慕われるように

なりました！！！

ですが、

この記事を最後まで

読まない人や

読んだけど行動に

移さない人は…

職場では期待されず

仕事を任されなくなり

周りから仲間外れにされ

どんどん会話がなくなって

自分の居場所がなくなります！！！

ランチに行く相手も居なく

一人ランチで寂しい時間を

これから過ごすようになりますよ？

そうならないために

そこで今回は、

「目標を立てる」

をすることが重要です！！！

なぜかと言うと

メリットしかないからです！

目標を立てることで

自分に自信が持てるようになり

不安や不満なことから

解消されイキイキとした

ポジティブ思考になれますよ‼️

考え方を変えることで

幸せな日々を掴み取りましょう‼️

他人の行動にも良い影響を生み出し

相手に与えれるようになります。

しかし、

最初からハードルの高い目標に

しなくても構いません。

例えば、

・規則正しい生活を送る

・毎朝筋トレをする

・色んな人とコミュニケーションを取る

など！

すぐにできそうな

簡単なことでいいので

やる事に意味があります！！！

なので今から考えて下さい！

今日できなかった

事でもいいんです

それを明日の

目標にしましょう‼️

これから自分が

なりたい理想図を

想像してください！！！

もう一度言います

やる事に意味があります‼️

今すぐ、

「今日から目標を立てる」

と3回唱和してください！！！

そうする事で

新たな人生を過ごせる

ようになりますよ！

コツコツと頑張っていきましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！